Mijn belangrijkste advies …
Mijn naam is Jetske Ultee. Ik werk als onderzoeksarts in de cosmetische dermatologie. Misschien ken je me van mijn blog over huidverzorging? Van alle adviezen die ik daar geef, is beschermen tegen de zon toch wel een van de belangrijkste. Want je kunt nog zulke goede crèmes gebruiken, als je je huid vergeet te beschermen tegen de zon, is het toch een beetje dweilen met de kraan open. Het verbaast me hoeveel mensen dat eigenlijk toch niet goed weten.
Maar echt, ongeveer negentig procent van die vervelende rimpels en pigmentvlekken komt voor rekening van de zon. Bovendien kan overmatige zonblootstelling huidkanker veroorzaken. En helaas komt dat de laatste jaren héél veel voor. Ik wil me daarom hard maken voor veilig zongedrag.
Geloof me, ook in Nederland is insmeren nodig
Is deze boodschap nu echt zo belangrijk voor ons, zul je misschien denken. We zijn toch geen Spanje of Australië waar de zon veel krachtiger schijnt? Loopt dat nou wel zo’n vaart in ons doorgaans bewolkte kikkerlandje? Ja, toch wel. En dat heeft ook te maken met ons veranderde (zon)gedrag de afgelopen jaren. We maken reizen naar zonnige gebieden, gaan soms meerdere keren per jaar op vakantie, er zijn tegenwoordig veel meer buitenactiviteiten dan vroeger, en ook een terrasje pakken is geheel ingeburgerd. En dan heb ik het maar niet over de trend die nu toch hopelijk wel voorbij is, om ‘bij te bruinen’ onder de zonnebank … Brrr!